ויסקו או ספוג רגיל? המדריך המלא להתאמת המזרן לגב שלכם
פתיח הטכנולוגיה של השינה עברה מהפכה בעשורים האחרונים. אם פעם ישנו על קש, ואחר כך על קפיצים חורקים, היום הפוליאוריטן המוקצף שולט בחדר השינה. אבל עם כל השמות המפוצצים – ויסקו, לטקס, גומי אוויר – איך יודעים מה בריא לגב?
פוליאוריטן (ספוג) כבסיס לתמיכה הגוף שלנו זקוק לתמיכה יציבה ("התנגדות") כדי שעמוד השדרה יישאר ישר במהלך השינה. פוליאוריטן איכותי (כמו ה"סנדוויץ'" או הכחול) מספק את הבסיס הזה. הוא מונע מהאגן לשקוע יותר מדי ומונע את תחושת ה"ערסל" שגורמת לכאבי גב תחתון.
ויסקו (Memory Foam) – הפינוק הטכנולוגי הויסקו הוא סוג מיוחד של פוליאוריטן שפותח במקור בנאס"א. הייחוד שלו הוא הרגישות לחום. כשהוא בא במגע עם חום הגוף, הוא מתרכך ו"נמס" לתוך קימורי הגוף.
אז מה עדיף? השילוב המנצח מזרן שעשוי רק מויסקו יהיה רך מדי ולא תומך. מזרן שעשוי רק מספוג קשה עשוי להיות לא נוח. הנוסחה המנצחת שאנו ממליצים עליה ב"ספוגים" היא שילוב:
-
בסיס חזק: ספוג כחול או SK לתמיכה אורטופדית.
-
שכבת נוחות (Topper): שכבה של 4-6 ס"מ ויסקו או ספוג סגול מלמעלה. כך מקבלים את הטוב מכל העולמות: תמיכה בריאה ופינוק רך.
